Jaka powinna być dieta dla osób pracujących jako kierowca?
Osoby pracujące jako kierowcy prowadzą specyficzny tryb życia. Długotrwałe siedzenie, omijanie najważniejszych posiłków oraz brak czasu na aktywność fizyczną to schemat typowego kierowcy. Niektórzy nie zdają sobie z tego sprawy, …
Czytaj więcej