Wielu z nas mówiono dziesiątki razy, żeby nie czytać w samochodzie, ale jest to przecież jedna z najfajniejszych opcji na spędzenie czasu podczas podróży. Czy naprawdę nie powinno się czytać w samochodzie? Według niejednego eksperta odpowiedź brzmi „nie”: czytanie w samochodzie nie jest tak naprawdę szkodliwe dla zdrowia, chociaż może powodować złe samopoczucie. Znaczna liczba osób stwierdza, że źle się czuje, kiedy czytają w samochodzie i przede wszystkim za ich dyskomfortem stoją dwa zjawiska:
choroba lokomocyjna
zmęczenie oczu
Żadne badania nie wykazały korelacji między jazdą jako pasażerem a problemami zdrowotnymi; więc jeśli ci to nie przeszkadza, śmiało – odwiedź antykwariatwaw.pl , znajdź fajne książki i czytaj. Pamiętaj jednak, że czytanie podczas jazdy jest bardzo niebezpieczne, nawet jeśli patrzysz tylko na mapę ze wskazówkami. Statystyki z Krajowego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego podkreślają niebezpieczeństwo – to zwiększa trzykrotnie ryzyko wypadku samochodowego. Jeśli musisz szukać wskazówek podczas jazdy, zabierz kogoś ze sobą lub zatrzymaj się.
Dlaczego może Ci być niedobrze w samochodzie?
Jeśli jesteś pasażerem, choroba lokomocyjna jest to prawdopodobnie najczęstszy problem przy ustalaniu, czy powinieneś czytać w samochodzie. Jednak z przyjemnością dowiesz się, że zabranie ze sobą ulubionego czasopisma podczas podróży nie spowoduje długoterminowej szkody. Choroba lokomocyjna jest stanem przejściowym spowodowanym niezdolnością organizmu do radzenia sobie z pewnymi danymi sensorycznymi.
Najczęstsze objawy to:
Mdłości
Zimne poty
Zawroty głowy
Nudności
Wymioty
Wszystkie zmysły współpracują, aby powiedzieć mózgowi o swojej lokalizacji. W szczególności układ ucha wewnętrznego jest ściśle dostosowany do ruchów ciała. Zwykle twoje oczy i ucho wewnętrzne opowiadają mózgowi tę samą historię, ale kiedy szczegóły się nie zgadzają, możesz doświadczyć objawów choroby lokomocyjnej.
Na przykład gdy czytasz w samochodzie. Twoje oczy są skupione na stronie ze statycznymi słowami w ustalonej odległości od twarzy. Oczy mówią mózgowi, że twoje ciało się nie porusza. Z drugiej strony twoje ucho wewnętrzne wykrywa ruch pojazdu, w którym jeździsz, i przekazuje mózgowi zupełnie inną historię. Kiedy zdarzy się to zamieszanie, możesz zacząć odczuwać wymienione powyżej objawy.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o przyczynach choroby lokomocyjnej spowodowanych czytaniem w samochodzie, warto poszukać informacji na ten temat w sieci internetowej.
Jednak niektórzy ludzie cierpią na chorobę lokomocyjną, nawet jeśli nie czytają w samochodzie. Jeśli jesteś jedną z tych osób, które już chorują na samą jazdę samochodem, czytanie tylko wzmocni twoje objawy. Najlepiej jest znaleźć rozwiązanie, które pozwoli zminimalizować reakcję organizmu. Zamiast czytać, możesz spróbować jednej z tych innych czynności, które rzadziej nasilają chorobę samochodową: słuchanie dobrej muzyki, podcastu radiowego, słuchanie książki audio, albo najlepiej: uciąć sobie odświeżającą drzemkę!
Polecamy:
– Jakie głośniki samochodowe wybrać?